Zwangerschap oogklachten

Zwangerschap oogklachten: wat verandert er en wanneer moet je wachten met een oogmeting?

Zwanger zijn is een bijzondere tijd vol veranderingen, zowel fysiek als emotioneel. Wat minder vaak besproken wordt, is de invloed van zwangerschap op de ogen. Tijdens de zwangerschap kunnen er namelijk verschillende oogklachten ontstaan, die gelukkig meestal mild en tijdelijk van aard zijn. Maar wat zijn die klachten precies? En wanneer is het verstandig om te wachten met een oogmeting of een nieuwe bril? In dit artikel bespreken we de invloed van zwangerschap en de periode daarna op de ogen, en geven we praktische tips over wanneer je het beste een oogmeting kunt laten doen.

Waarom hebben ogen last van zwangerschap?

Tijdens een zwangerschap verandert er veel in je lichaam, van de hormoonhuishouding tot de stofwisseling en de bloedsomloop. Al deze veranderingen hebben ook invloed op de ogen. Veel voorkomende klachten zoals droge ogen, wazig zicht en zelfs tranende ogen worden veroorzaakt door hormonale schommelingen en vochtophoping in het lichaam. Het goede nieuws is dat deze klachten in de meeste gevallen vanzelf verdwijnen na de bevalling en de periode van borstvoeding.

Een veel voorkomende oorzaak van oogklachten is dat zwangerschapshormonen de samenstelling van het traanvocht veranderen. Dit kan ervoor zorgen dat je ogen droger aanvoelen of juist sneller gaan tranen. Vooral vrouwen die contactlenzen dragen merken deze veranderingen snel, omdat lenzen kunnen irriteren wanneer het oog minder goed bevochtigd wordt.

De meest voorkomende oogklachten tijdens zwangerschap

1. Droge en geïrriteerde ogen

Droge ogen zijn een veelvoorkomende klacht bij zwangere vrouwen. Door veranderingen in de samenstelling van het traanvocht kunnen de ogen droger aanvoelen. Vooral lenzendraagsters kunnen hier hinder van ondervinden. Het dragen van contactlenzen kan tijdens de zwangerschap extra vervelend zijn, omdat het droge oogoppervlak kan leiden tot irritatie of zelfs dat de lens aan het oog blijft kleven. Naast droge ogen kunnen sommige vrouwen juist meer tranen, wat ook te maken heeft met de hormonale schommelingen.

2. Wazig zicht en dubbelzien

Tijdens de zwangerschap kunnen ook klachten zoals wazig zicht of dubbelzien optreden. Dit kan veroorzaakt worden door hoge bloeddruk, bloedarmoede of vochtretentie (vocht vasthouden). Hoge bloeddruk komt veel voor bij zwangere vrouwen en kan ervoor zorgen dat je vlekken ziet, wazig ziet of dubbel ziet. In het geval van bloedarmoede kan wazig zicht ook optreden, omdat er minder zuurstof beschikbaar is voor de ogen. Het is belangrijk om deze klachten serieus te nemen en altijd te overleggen met de verloskundige waar je onder controle staat of een arts als ze zich voordoen.

3. Corneaoedeem

Vochtretentie, oftewel het vasthouden van vocht, kan ook invloed hebben op het hoornvlies van het oog. Dit kan leiden tot corneaoedeem, een zwelling van het hoornvlies, wat resulteert in wazig zicht. Naast dat het zicht wazig kan worden, kan het hoornvlies ook meer gevoelig en geïrriteerd zijn. Het is meestal een tijdelijk probleem dat na de zwangerschap vanzelf weer verdwijnt, maar het kan vervelend zijn tijdens dagelijkse activiteiten zoals autorijden of lezen.

Wanneer moet je wachten met een oogmeting?

Tijdens de zwangerschap verandert niet alleen je zicht, maar ook de sterkte van je ogen kan tijdelijk veranderen. Onder invloed van hormonen en veranderingen in de vochtbalans kunnen je ogen tijdelijk een andere sterkte hebben. Daarom is het niet verstandig om tijdens je zwangerschap (of zelfs direct na de bevalling) een nieuwe bril of contactlenzen aan te laten meten. Het is goed mogelijk dat de sterkte die je tijdens de zwangerschap hebt laten opmeten na de bevalling weer verandert, waardoor je nieuwe bril al snel niet meer geschikt is.

Over het algemeen wordt aangeraden om te wachten met een oogmeting tot minstens drie maanden na de bevalling. Dit geldt vooral als je borstvoeding geeft, aangezien de hormonen tijdens deze periode ook invloed kunnen hebben op je ogen. Na die drie maanden zijn je hormonen meestal weer in balans en kun je een betrouwbare oogmeting laten doen.

Verbetering van het zicht tijdens de zwangerschap

Hoewel veel vrouwen last hebben van verminderde ogen tijdens de zwangerschap, zijn er ook vrouwen die juist merken dat hun zicht verbetert. Dit heeft ook te maken met de hormonale veranderingen in het lichaam. De verbetering van het zicht kan tijdelijk zijn, maar er zijn ook gevallen waarin het zicht permanent verbeterd is. Het kan gebeuren dat je bril of contactlenzen na de zwangerschap niet meer nodig zijn of dat de sterkte moet worden aangepast naar een minder sterke lens.

Tips voor zwangere vrouwen met oogklachten

Heb je tijdens je zwangerschap last van oogklachten, zoals droge ogen of wazig zicht? Dan zijn hier enkele tips om de klachten te verlichten:

• Gebruik kunsttranen: Kunsttranen kunnen helpen om droge ogen te verlichten. Ze zijn veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap en kunnen het comfort verhogen, vooral als je contactlenzen draagt.

• Draag tijdelijk een bril: Als je normaal gesproken contactlenzen draagt en last hebt van droge of geïrriteerde ogen, kan het helpen om tijdelijk over te stappen op een bril. Dit geeft je ogen de kans om te herstellen.

• Vermijd oogmetingen tijdens de zwangerschap: Zoals eerder genoemd, kunnen je ogen tijdelijk van sterkte veranderen. Wacht daarom met het aanmeten van een nieuwe bril of contactlenzen totdat je hormonen weer in balans zijn na de zwangerschap en borstvoedingsperiode.

• Raadpleeg een arts bij ernstige klachten: Bij klachten zoals wazig zien, dubbelzien of vlekken zien, is het belangrijk om contact op te nemen met je arts. Deze klachten kunnen wijzen op een onderliggende aandoening, zoals hoge bloeddruk of pre-eclampsie.

Oogproblemen na de bevalling

Na de bevalling kunnen veel van de oogklachten die tijdens de zwangerschap zijn ontstaan, weer verdwijnen. Je hormoonhuishouding normaliseert zich, en daardoor nemen ook de symptomen vaak af. Veel vrouwen merken dat hun zicht weer wordt zoals het voor de zwangerschap was. Toch kan het soms even duren voordat alles weer in balans is. Voor vrouwen die borstvoeding geven, kan het zelfs langer duren voordat de hormoonspiegels weer normaal zijn, waardoor klachten zoals droge ogen aan kunnen houden.

Het is verstandig om een oogmeting te laten doen als je zicht na de bevalling niet lijkt te verbeteren of als je merkt dat je huidige bril of lenzen niet meer optimaal zijn. Het beste moment om dit te doen is ongeveer drie maanden na het stoppen met borstvoeding, zodat je zeker weet dat je hormonen weer in balans zijn.

Samenvatting: zwangerschap en oogzorg

Zwangerschap heeft vaak invloed op je ogen. Veel vrouwen ervaren oogklachten zoals droge ogen, wazig zicht of dubbelzien. Deze klachten worden meestal veroorzaakt door hormonale veranderingen en zijn gelukkig vaak tijdelijk. Het is verstandig om te wachten met een oogmeting tot minstens drie maanden na de bevalling, omdat de sterkte van je ogen gedurende de zwangerschap kan veranderen.

Met eenvoudige maatregelen zoals het gebruik van kunsttranen en tijdelijk overstappen op een bril kunnen veel klachten worden verlicht. Heb geduld en wacht tot je hormonen weer in balans zijn voordat je nieuwe lenzen of een bril laat aanmeten. Bij ernstige klachten is het altijd verstandig om een arts of je verloskundige te raadplegen.